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メニュー表
2015年08月 国風第一幼稚園 ナツ特別トクベツ保育ホイク
日付 献立名 食材(材料)名 エネルギー たんぱく質 脂質 食塩相当量
熱と力になるもの 血や肉や骨になるもの 体の調子を整えるもの ( kcal ) ( g ) ( g ) ( g )
10日 ゆかりご飯 精白米 鶏もも肉 ゆかり粉 393 12.8 12.1 1.4 0 0
(月) 炒り鶏 じゃがいも ポークウインナー にんじん 0 0
  ポークウインナー 上白糖 http://www.wanpug.com/illust/illust2050.png
 
ごぼう 0 0
  カリフラワーのサラダ ごまドレッシング   グリンピース 0 0
        トマトケチャップ 0 0
        カリフラワー 0 0
        青菜 1 0
11日 冷やしうどん うどん  かまぼこ もやし 383 13.0 13.4 3.3 0 0
(火) お魚スティックフライ めんつゆ 乾燥わかめ にんじん 0 0
  もやしのマヨ和え キャノーラ油 錦糸卵 いんげん 0 0
    マヨネーズ お魚スティックフライ   1 0
12日 ご飯 精白米 肉団子 たまねぎ 432 11.7 14.2 0.9 0 0
(水) 照り焼き肉団子 キャノーラ油 ツナ缶詰 トマトケチャップ 0 0
  ペンネトマトソース ペンネ 炒り卵 パセリ粉 0 0
  シーザーサラダ シーザーサラダドレッシング   ブロッコリー 1 0
17日 カレーピラフ 精白米 鶏小間肉 たまねぎ 400 13
10.4
11.7 1.9 0 0
(月) えびフリッター キャノーラ油 えびフリッター にんじん 0 0
  ブロッコリー添え マーガリン   トマトケチャップ 0 0
  コンソメスープ(じゃが芋・キャベツ) マヨネーズ   ブロッコリー 0 0
    じゃがいも   キャベツ 1 0
18日 ご飯 精白米 豚小間肉 たまねぎ 420 15.0 13.6 1.4 0 0
(火) 豚肉の生姜炒め 上白糖 厚焼卵 にんじん 0 0
  厚焼き玉子 キャノーラ油 かまぼこ しょうが 0 0
  春雨サラダ はるさめ 乾燥わかめ   0 0
        0 0
    ごま油     1 0
19日 ご飯 精白米 鶏もも肉 キャベツ 507 15.5 18.6 0.8 0 0
(水) 鶏肉の味噌焼き 上白糖 味噌 にんじん 0 0
  おさつスティック さつまいも   ホールコーン 0 0
  キャベツのごま風味サラダ キャノーラ油   いんげん 0 0
    ごまドレッシング     1 0
20日 麻婆飯 精白米 豆腐 たまねぎ 366 12.2 5.6 2.1 0 0
(木) もやしのおかか和え キャノーラ油 豚ひき肉 しょうが 0 0
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黄桃缶
上白糖 味噌 もやし 0 0
    片栗粉 かつお節 にんじん 0 0
    ごま油   オクラ 0 0
    めんつゆ    黄桃缶 1 0
21日 ご飯 精白米 さば ズッキーニ 391 17.6 10.1 1.5 0 0
(金) ごまさば 上白糖 豚ひき肉 たまねぎ 0 0
  ミートズッキーニ ごま プレスハム トマトソース 0 0
  コールスローサラダ キャノーラ油   トマトケチャップ 0 0
    コールスロードレッシング   カリフラワー 0 0
        青菜 1 0
24日 ご飯 精白米 ハンバーグ トマトケチャップ 372 12.4 8.9 1.3 0 0
(月) ハンバーグ(ケチャップ) 上白糖 油揚げ 切干し大根 0 0
  切干大根の煮付け マヨネーズ かに風味かまぼこ にんじん 0 0
  かに風味サラダ     ホールコーン 0 0
        ブロッコリー 1 0
25日 ふりかけご飯(かつおみりん) 精白米 鶏もも肉 しょうが 468 12.8 16.6 1.1 0 0
(火) 酢鶏 かつおみりんふりか ツナ缶詰 たまねぎ 0 0
  甘芋 片栗粉   トマトケチャップ 0 0
  キャベツのサラダ キャノーラ油 http://www.wanpug.com/illust/illust2280.png
 
キャベツ 0 0
      にんじん 0 0
    上白糖   いんげん 0 0
    さつまいも     0 0
    和風ドレッシング     1 0
26日 冷やしサラダうどん うどん  味噌 キャベツ 362 13.0 13.1 3.9 0 0
(水) ポークウインナー ごまドレッシング 鶏肉 にんじん 0 0
  プチトマト ごま油 錦糸卵 プチトマト 0 0
    ごま ポークウインナー   0 0
    めんつゆ     1 0
27日 とうもろこしご飯 精白米 さけ しょうが 394 16.8 8.9 2.0 0 0
(木) 鮭の塩焼き じゃがいも ベーコン ホールコーン 0 0
  ジャーマンポテト キャノーラ油   いんげん 0 0
  もやしときゅうりの中華和え 11
めんつゆ 
  たまねぎ 0 0
    ごま油   パセリ粉 0 0
        もやし 0 0
        にんじん 0 0
        きゅうり 1 0
28日 チキンカレー 精白米 鶏小間肉 たまねぎ 461 12.3 12.1 2.1 0 0
(金) 蒸しシュウマイ じゃがいも しゅうまい にんじん 0 0
  枝豆 キャノーラ油 枝豆 トマトケチャップ 0 0
    カレールー     1 0
31日 ご飯 精白米 肉団子 トマトケチャップ 423 11.5 15.4 0.9 0 0
(月) 肉団子バーベキューソース キャノーラ油 豚小間肉 キャベツ 0 0
  焼きビーフン 上白糖   にんじん 0 0
  コーンブロッコリー ビーフン   ブロッコリー 0 0
    ごま油   ホールコーン 0 0
    シーザーサラダドレッシング     1 0
海・夏のビーチのイラスト1
 
      平均 412 13.3 12.4 1.7 0 1
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