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| 豚ひき肉 |
| れんこん |
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| メニュー表 | ||||||||||||
| 2013年07月 | 国風第一幼稚園 | ＜特別保育＞ | ||||||||||
| 日付 | 午前おやつ | 献立名 | 材料名 | 午後おやつ | エネルギー (kcal) |
タンパク質 (g) |
脂質 (g) |
塩分 (g) |
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| 熱と力になるもの | 血や肉や骨になるもの | 体の調子を整えるもの | ||||||||||
| 22日 | 菜めしご飯 | 精白米 | 木綿豆腐 | 菜飯の素 | 391 | 19.7 | 9.0 | 1.8 | ||||
| (月) | 豆腐のそぼろあんかけ | でん粉 | 鶏ひき肉 | 乾燥しいたけ | ||||||||
| チキンナゲット | ごま油 | ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ | にんじん | |||||||||
| シーザーサラダ | ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ | ﾂﾅ缶詰 | たまねぎ | |||||||||
| ﾎｰﾙｺｰﾝ | ||||||||||||
| ﾄﾏﾄｹﾁｬｯﾌﾟ | ||||||||||||
| ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ | ||||||||||||
| 23日 | ご飯 | 精白米 | さば | だいこん | 394 | 17.3 | 10.4 | 1.3 | ||||
| (火) | さばのみそかけ | 上白糖 | 味噌 | にんじん | ||||||||
| 大根の煮物 | ごまﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ | 野菜型はんぺん | もやし | |||||||||
| もやしのごま風味サラダ | 錦糸卵 | 青菜 | ||||||||||
| 24日 | ご飯 | 精白米 | 野菜メンチカツ | 乾燥しいたけ | 429 | 10.5 | 12.8 | 1.3 | ||||
| (水) | 野菜メンチカツ | ｷｬﾉｰﾗ油 | はるさめ | たまねぎ | ||||||||
| 五目春雨 | 上白糖 |
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にんじん | |||||||||
| 彩りサラダ | でん粉 | 味噌 | にんにく | |||||||||
| ごま油 | しょうが | |||||||||||
| ｺｰﾙｽﾛｰﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ | いんげん | |||||||||||
| ｷｬﾍﾞﾂ | ||||||||||||
| きゅうり | ||||||||||||
| ﾎｰﾙｺｰﾝ | ||||||||||||
| 25日 | ハヤシライス | 精白米 | 豚小間 | たまねぎ | 538 | 12.1 | 22.4 | 2.7 | ||||
| (木) | 大豆のサラダ | ｷｬﾉｰﾗ油 | 大豆水煮 | ﾄﾏﾄｹﾁｬｯﾌﾟ | ||||||||
| プチゼリー | とろけるﾊﾔｼﾌﾚｰｸ | ﾂﾅ缶詰 | にんじん | |||||||||
| ﾏﾖﾈｰｽﾞ | 青菜 | |||||||||||
| ﾌﾟﾁｾﾞﾘｰ | ||||||||||||
| 29日 | ご飯 | 精白米 | 豚小間 | たまねぎ | 378 | 10.0 | 9.6 | 1.3 | ||||
| (月) | 肉じゃが | じゃがいも | 鶏卵 | にんじん | ||||||||
| 野菜ときのこの玉子焼き | こんにゃく | 鶏ひき肉 | 乾燥しいたけ | |||||||||
| チーズ入りサラダ | 上白糖 | ﾀﾞｲｽﾁｰｽﾞ | ｸﾞﾘﾝﾋﾟｰｽ | |||||||||
| ｷｬﾉｰﾗ油 | ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ | |||||||||||
| ｻｳｻﾞﾝﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ | ||||||||||||
| 30日 | ご飯 | 精白米 | ﾎｷ |
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402 | 16.1 | 11.3 | 1.4 | ||||
| (火) | 白身魚の香草パン粉焼き | 香草ﾐｯｸｽパン粉 | ﾌﾟﾚｽﾊﾑ | にんじん | ||||||||
| 金平れんこん | ﾊﾟﾝ粉 | ｷｬﾍﾞﾂ | ||||||||||
| ミネラルサラダ | ﾏｰｶﾞﾘﾝ | 乾燥わかめ | ||||||||||
| 小麦粉 | ||||||||||||
| ﾀﾙﾀﾙｿｰｽ | ||||||||||||
| ｷｬﾉｰﾗ油 | ||||||||||||
| 上白糖 | ||||||||||||
| ごま | ||||||||||||
| 和風ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ | ||||||||||||
| 31日 | 中華飯 | 精白米 | 豚小間 | はくさい | 446 | 13.8 | 15.0 | 1.9 | ||||
| (水) | ポークウインナー | ｷｬﾉｰﾗ油 | うずら卵 | ｷｬﾍﾞﾂ | ||||||||
| もやしの和え物 | 上白糖 | ﾎﾟｰｸｳｲﾝﾅｰ | にんじん | |||||||||
| でん粉 | かに風味かまぼこ | たまねぎ | ||||||||||
| ごま油 | 乾燥しいたけ | |||||||||||
| ﾎｰﾙｺｰﾝ | ||||||||||||
| ﾄﾏﾄｹﾁｬｯﾌﾟ | ||||||||||||
| もやし | ||||||||||||
| いんげん | ||||||||||||
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平均 | 425 | 14.2 | 12.9 | 1.7 | |||||||