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| メニュー表 |
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| 2011年07月 |
国風第一幼稚園 |
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| 日付 |
献立名 |
材料名 |
エネルギー
(kcal) |
タンパク質
(g) |
脂質
(g) |
塩分
(g) |
おやつ
(kcal) |
| 熱と力になるもの |
血や肉や骨になるもの |
体の調子を整えるもの |
| 1日 |
麻婆飯 |
精白米 |
木綿豆腐 |
乾燥しいたけ |
419 |
12.2 |
3.9 |
1.8 |
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| (金) |
ﾌﾞﾛｯｺﾘｰの中華サラダ |
上白糖 |
豚ひき肉 |
たまねぎ |
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パイン缶 |
でん粉 |
赤味噌 |
にんにく |
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ごま油 |
ﾌﾟﾚｽﾊﾑ |
しょうが |
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ごま |
錦糸卵 |
ｸﾞﾘﾝﾋﾟｰｽ |
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ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ |
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にんじん |
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ﾊﾟｲﾝ缶 |
| 4日 |
ご飯 |
精白米 |
鶏もも |
だいこん |
474 |
17.5 |
20.4 |
1.4 |
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| (月) |
鶏肉の味噌焼き |
ｷｬﾉｰﾗ油 |
赤味噌 |
にんじん |
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大根とえだまめの煮物 |
上白糖 |
焼き竹輪 |
えだまめ |
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ちくわ入りｻﾗﾀﾞ |
ﾏﾖﾈｰｽﾞ |
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もやし |
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ごま |
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乾燥わかめ |
| 5日 |
ご飯 |
精白米 |
豚小間 |
ｷｬﾍﾞﾂ |
508 |
14.9 |
20.9 |
1.3 |
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| (火) |
豚肉のオイスター炒め |
ｷｬﾉｰﾗ油 |
厚焼卵 |
にんじん |
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厚焼き玉子 |
上白糖 |
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たまねぎ |
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ポテトサラダ |
じゃがいも |
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ﾋﾟｰﾏﾝｽﾗｲｽ |
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ﾏﾖﾈｰｽﾞ |
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きゅうり |
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ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙ |
| 6日 |
ご飯 |
精白米 |
豚小間 |
たまねぎ |
434 |
10.6 |
13.1 |
1.3 |
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| (水) |
肉じゃが |
じゃがいも |
あらびきポークウインナー |
にんじん |
| |
あらびきウインナー |
こんにゃく |
ﾌﾟﾚｽﾊﾑ |
ｸﾞﾘﾝﾋﾟｰｽ |
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青菜と大根のｻﾗﾀﾞ |
上白糖 |
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だいこん |
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ごまﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ |
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青菜 |
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ﾎｰﾙｺｰﾝ |
| 7日 |
冷やし七夕うどん |
うどん |
かまぼこ |
ｵｸﾗ |
395 |
13.2 |
12.2 |
4.3 |
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| (木) |
星のコロッケ |
星のコロッケ |
錦糸卵 |
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ｷｬﾉｰﾗ油 |
ﾂﾅ缶詰 |
ﾘｰﾌﾚﾀｽ |
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ﾒﾛﾝ |
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| 8日 |
ご飯 |
精白米 |
あらびき肉だんご |
たまねぎ |
457 |
15.1 |
11.3 |
1.9 |
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| (金) |
肉団子照焼きソース |
ｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨ |
ツナフレーク水煮 |
ﾄﾏﾄｹﾁｬｯﾌﾟ |
| 誕 |
ﾅﾎﾟﾘﾀﾝｽﾊﾟｹﾞﾃｨ |
ｷｬﾉｰﾗ油 |
炒り卵 |
ﾊﾟｾﾘ粉 |
| |
ｷｬﾍﾞﾂと卵のｻﾗﾀﾞ |
ﾏｰｶﾞﾘﾝ |
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ｷｬﾍﾞﾂ |
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オレンジ |
ｺｰﾙｽﾛｰﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ |
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にんじん |
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いんげん |
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ｵﾚﾝｼﾞ |
| 11日 |
炊き込みピラフ |
精白米 |
ﾌﾟﾚｽﾊﾑ |
ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙ |
431 |
13.2 |
14.9 |
2.5 |
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| (月) |
鶏肉の唐揚げ |
ｷｬﾉｰﾗ油 |
鶏もも |
たまねぎ |
| |
コンソメスープ(ｷｬﾍﾞﾂ・玉ねぎ) |
ﾏｰｶﾞﾘﾝ |
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しょうが |
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でん粉 |
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ｷｬﾍﾞﾂ |
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ﾊﾟｾﾘ粉 |
| 12日 |
ちらし風五目御飯 |
精白米 |
鶏小間 |
にんじん |
381 |
13.3 |
8.7 |
3.0 |
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| (火) |
ちくわの天ぷら |
上白糖 |
油揚げ |
乾燥しいたけ |
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すまし汁（白玉麩・ﾜｶﾒ） |
小麦粉 |
錦糸卵 |
ごぼう |
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でんぶ |
焼きのり |
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白玉麩 |
焼き竹輪 |
いんげん |
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鶏卵 |
あおのり |
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乾燥わかめ |
| 13日 |
焼鳥丼 |
精白米 |
鶏もも |
焼きのり |
488 |
18.3 |
18.1 |
1.1 |
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| (水) |
もやしとかにかまの和え物 |
ｷｬﾉｰﾗ油 |
錦糸卵 |
もやし |
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豊丘コンポート |
和風ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ |
かに風味かまぼこ |
青菜 |
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豊丘ｺﾝﾎﾟｰﾄ |
| 14日 |
ご飯 |
精白米 |
さば |
たまねぎ |
465 |
16.1 |
19.1 |
1.8 |
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| (木) |
さばの塩焼き |
じゃがいも |
豚ベーコン |
ｷｬﾍﾞﾂ |
| |
ジャーマンポテト |
ｷｬﾉｰﾗ油 |
|
にんじん |
| |
ｷｬﾍﾞﾂの昆布和え |
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塩昆布 |
| 15日 |
ご飯 |
精白米 |
やわらかﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ |
しめじ |
414 |
11.5 |
9.3 |
1.6 |
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| (金) |
ハンバーグ(ﾄﾏﾄｿｰｽ) |
乾燥ﾏｯｼｭﾎﾟﾃﾄ |
ﾂﾅ缶詰 |
たまねぎ |
| 誕 |
コーンポテト |
ﾏｰｶﾞﾘﾝ |
|
ﾄﾏﾄｹﾁｬｯﾌﾟ |
| |
ブロッコリーサラダ |
上白糖 |
|
ﾄﾏﾄｿｰｽ |
| |
ストロベリーゼリー |
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ |
|
ﾎｰﾙｺｰﾝ |
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いちごｾﾞﾘｰ |
|
ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ |
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にんじん |
| 19日 |
夏野菜カレーライス |
精白米 |
豚ひき肉 |
かぼちゃ |
535 |
18.8 |
18.5 |
2.2 |
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| (火) |
チキンナゲット |
ｷｬﾉｰﾗ油 |
大豆水煮 |
たまねぎ |
| |
だいこんとﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ |
ﾌﾞﾚﾝﾄﾞｶﾚｰﾙｳ |
ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ |
にんじん |
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|
ごまﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ |
|
ﾄﾏﾄｹﾁｬｯﾌﾟ |
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だいこん |
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えだまめ |
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|
ﾄﾏﾄ |
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平均 |
450 |
14.6 |
14.2 |
2.0 |
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