メニューヒョウ
2008ネン5ガツ 国風コクフウ第一ダイイチ幼稚園ヨウチエン
日付ヒヅケ 献立コンダテ        材料ザイリョウ エネルギー たんぱくシツ 脂質シシツ 塩分エンブン
熱と力になるもの 血や肉や骨になるもの 体の調子を整えるもの kcal
1 ハヤシライス うるち米、マヨネーズ 豚小間 だいこん、たまねぎ、コーン 437 7.7 17.1 2.9
大根サラダ ハヤシルウ   にんじん、グリンピース
        きゅうり、ケチャップ
2 散らし寿司 うるち米、砂糖 錦糸卵、でんぶ にんじん 264 7.0 1.3 2.4
すまし汁 麩、   かんぴょう、
        ししいたけ、焼きのり
        わかめ、きゅうり
7 ハン うるち米、マヨネーズ ハンバーグ ブロッコリー、ごぼう 375 12.6 12.4 1.7
ハンバーグ サラダアブラ、ごま   ケチャップ
  ボイルブロッコリー     にんじん
  ごぼうサラダ      
8 ご飯 うるち米、スパゲッティー 卵、鶏ひき肉、大豆ダイズ水煮 ケチャップ 415 14.0 13.1 1.9
五目玉子焼き マヨネーズ、サラダ油 ツナ油漬缶 にんじん、たけのこ
  ナポリタンスパゲッティ 砂糖サトウ   たまねぎ、きゅうり
  大豆のサラダ     ミックスベジタブル
9 カレーライス うるち米、じゃがいも 豚小間 たまねぎ、キャベツ 421 8.4 14.4 2.3
キャベツのサラダ カレールウ   にんじん
    和風ドレッシング    
12 三色丼 うるち米、さといも、砂糖サトウ 鶏ひき肉、炒り卵 ほうれんそう、ごぼう 362 15.0 8.9 1.9
五目みそ汁 サラダ油、ごまアブラ わせみそ、油揚げ にんじん、だいこん
13 ご飯 うるち米、なたねアブラ まぐろ、厚揚アツア 小松菜コマツナ、にんじん 400 19.7 14.9 0.9
まぐろの竜田揚げ 和風ドレッシング   さやいんげん
  厚揚げ煮 砂糖サトウ大豆ダイズアブラ    
  小松菜コマツナのサラダ      
14 ふりかけごはん うるち米、マヨネーズ 鶏もも肉、フランクフルト れんこん、たけのこ 397 13.0 12.2 1.2
フランクフルト マカロニ、砂糖、サラダ油 なると、ハム ケチャップ、きゅうり
  筑前煮   かつおみりんふりかけ にんじん、グリーンリーフ
  マカロニサラダ     りんご
  りんご      
15 ご飯 うるち米、ビーフン さけ、豚小間コマ にんじん、きくらげ 381 16.3 10.2 0.8
さけのムニエル タルタルソース、ごまアブラ   キャベツ、レタス
  焼きビーフン サラダアブラ、マーガリン   たまねぎ、ピーマン
16 ご飯 うるち米、なたねアブラ 大豆ダイズ水煮 キャベツ、にんじん 476 12.5 11.2 1.6
ミートコロッケ 和風ドレッシング 油揚げ こんにゃく、ごぼう
  五目豆 砂糖サトウ大豆ダイズアブラ   きゅうり、わかめ
  わかめのサラダ ミートコロッケ    
  アオりんごゼリー アオりんごゼリー    
19 麻婆飯 うるち米、マヨネーズ 木綿豆腐、豚ひき肉 きゅうり、にんじん 370 11.3 9.9 2.0
春雨サラダ はるさめ、砂糖、ごまアブラ ハム、アカみそ グリンピース
        ねぎ、干ししいたけ
20 ご飯 うるち米、黒ごま 鶏もも肉 だいこん、もやし 322 16.2 6.7 1.4
鶏の南部焼き サラダ油、砂糖 かつお節 ほうれんそう、にんじん
  大根の土佐煮 フレンチドレッシング   コーン
  ほうれん草のサラダ      
21 ひじき御飯 うるち米 鶏もも肉、鶏ひき肉 キャベツ、わかめ 453 18.1 18.2 3.0
鶏の唐揚げ なたね油、 卵、わせみそ にんじん、ひじき
  みそシル サラダ油、大豆ダイズアブラ 油揚げ  
22 ご飯 うるち米、タルタルソース ホキ、がんもどき グリーンリーフ 373 16.2 11.0 1.2
白身魚の香草コウソウパン マーガリン、パン   パセリ
  がんも煮 砂糖、小麦粉コムギコ    
26 カレーピラフ うるち米、マーガリン チキンナゲット、ハム キャベツ、たまねぎ 375 13.3 10.3 1.1
チキンナゲット カレールウ、サラダ油   ミックスベジタブル
  キャベツの和え物     きゅうり、わかめ
27 ご飯 うるち米、さといも 一口カツ だいこん、トマト 265 4.7 3.5 1.4
ソースカツ 和風ドレッシング   にんじん
  里芋の煮物 なたね油、砂糖   きゅうり
  サラダ 大豆ダイズアブラ    
28 ご飯 うるち米、じゃがいも ぶり、ベーコン キャベツ 406 15.5 13.1 1.5
ぶりの照り焼き サラダ油、砂糖   たまねぎ
  ジャーマンポテト      
  キャベツのお浸し      
29 けんちんフウうどん うどん、さといも ブタ小間コマ油揚アブラア だいこん 354 8.5 9.8 2.3
かぼちゃコロッケ なたね油、大豆ダイズアブラ かぼちゃコロッケ ごぼう
        にんじん
30 親子オヤコドン うるち米、砂糖サトウ 鶏ひき肉、ハム、タマゴ たまねぎ、きぬさや 368 16.2 7.9 1.9
中華風サラダ 和風ドレッシング、ごまアブラ かまぼこ、アブラ チンゲンサイ、もやし、ヤキのリ
平均ヘイキン 380 13.0 10.8 1.8